有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 心里煩躁,人就想得了大病一樣,莫明的煩躁

心里煩躁,人就想得了大病一樣,莫明的煩躁

女 | 40歲 2017-03-25 21:10:24 3人回復(fù) 來(lái)自廣元市

健康咨詢(xún)描述: 我在感情方面出了一點(diǎn)點(diǎn)狀況,現(xiàn)在對(duì)方和我不交往了,但是給我的理由就是我不能接受的

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洪德高
洪德高 東??h人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸,肝膽胰,甲狀腺,乳房,下肢血管疾病的診治,腫 幫助網(wǎng)友:20518稱(chēng)贊:1
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2017-03-25 21:33:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,考慮需要做一些調(diào)整,學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒,學(xué)會(huì)接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí),善于原諒別人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持心情平靜,多和家人朋友交流溝通,及時(shí)傾訴自己煩惱,獲得他們的理解和幫助,多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng),期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康!
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2017-03-25 21:33:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最近遇到了傷心事,情緒不穩(wěn),感情問(wèn)題最易傷神,需要慢慢接受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松,不要過(guò)度傷心,遇到問(wèn)題要想辦法解決,感情的事雙方都有責(zé)任,要互相理解體諒才能長(zhǎng)久。
      

李立紅
李立紅 泊頭市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、膽囊結(jié)石、腎結(jié)石、胰腺腫瘤等 幫助網(wǎng)友:6926稱(chēng)贊:25
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2017-03-25 21:21:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人對(duì)于失戀都會(huì)很痛苦,因?yàn)楦冻龅母星闆](méi)有回報(bào)了,不過(guò)你也要必須清醒過(guò)來(lái),慶幸沒(méi)有和不愛(ài)自己的人結(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以去爭(zhēng)取,如果他實(shí)在不同意就不要勉強(qiáng),不管任何理由,結(jié)果是他不接受你了,你強(qiáng)求也沒(méi)有用了,強(qiáng)扭的瓜不甜,希望你會(huì)找到愛(ài)你的人。
      
      以上是對(duì)“心里煩躁,人就想得了大病一樣,莫明的煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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