健康咨詢(xún)描述: 我淚點(diǎn)很低,一受委屈就會(huì)哭。與別人爭(zhēng)峙時(shí)會(huì)哭,被父母強(qiáng)制干一件事或者被父母罵也會(huì)哭,但一哭就會(huì)引起他們(父母)的生氣,嘲笑(爭(zhēng)峙時(shí)),有什么方法可以克服嗎?
想得到的幫助: 求心理醫(yī)生幫忙,讓自己堅(jiān)強(qiáng),我是小孩
病情分析:
你好,可以鍛煉一下自己的心理素質(zhì),不要因?yàn)橐恍┎蛔愕氖虑樯懈星?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,平時(shí)可以鍛煉給別人去爭(zhēng)論,或者參加辯論比賽,都可以提高自己抗壓能力
病情分析:
你好,淚點(diǎn)低可能家人對(duì)你還是很好的,又有點(diǎn)自己嬌自己的感覺(jué),這跟年齡,閱歷有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,有委屈就哭很好,比憋在心里好多了,但不要生悶氣,隨著年齡和知識(shí)的增長(zhǎng)你就會(huì)成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人了
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量多看看社交心理方面的書(shū)籍調(diào)整好心態(tài)改善自己的性格。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多加強(qiáng)學(xué)習(xí),多參加社交實(shí)踐,積極鍛煉自己的能力,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
以上是對(duì)“我淚點(diǎn)低,求方法克服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是性格的影響,或者耐挫能力太差,一受委屈就哭,你的生活帶來(lái)了不良的情緒困擾。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你培養(yǎng)自信心,在生活中,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,大膽的去展示自己的特長(zhǎng),不斷的去鍛煉自己,學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。希望你每天給自己積極的心理暗示:“我對(duì)自己充滿(mǎn)信心,我能坦然的接納自己的不完美,我能樂(lè)觀的去面對(duì)生活中的不如意和別人的嘲笑,我一定做的更好!”努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
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