健康咨詢描述: 工作和生活上都不愿意說話,但工作性質(zhì)就必須與人打交道,很難受。然后每天逼著自己強顏歡笑,交流什么的,但實際連朋友圈評論我都不太愿意。就喜歡一個呆著或者和男朋友呆著。時間很久了。該怎么辦
病情分析:
單純你的描述考慮是存在個人的生活習(xí)慣交流等引起的上述表現(xiàn),這個是常見的,
指導(dǎo)意見:
平時注意衛(wèi)生,適當(dāng)接觸,然后多交流就可,不需要在意和擔(dān)心,忌口辛辣刺激寒涼食物,
病情分析:
特別的不愿與人交際,是嚴(yán)重的心理問題,缺乏與人溝通的能力,要培養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
是屬于生活上的一個缺陷,心理上的嚴(yán)重問題打不開,必須要多于,記住多聊天性格才會更加開朗。
病情分析:
您好,通過您的描述,考慮您是肝氣郁結(jié)引起癥狀,需要積極治療。
指導(dǎo)意見:
您好患者,根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,飲食易清淡,配合口服柴胡疏肝散治療調(diào)理。
以上是對“一直都不愿意與人交流說話,打交道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先工作和生活中不愿意說話,考慮是由于,抑郁癥引起的典型表現(xiàn),我的心理壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該積極的放松些心情,不注意些休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉保持樂觀的心態(tài)
病情分析:
可能是性格的原因,或者家庭環(huán)境的影響,使你與外界交流減少,不喜歡與人說話交流和打交道,可能有自卑心理。
指導(dǎo)意見:
希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長,不斷的去鍛煉自己的人際交往能力,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,健康快樂的生活!也可以輔助心理咨詢治療。
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