不喜歡說(shuō)話，不愿意交流

      病情分析：
      不喜歡說(shuō)話，不愿意交流，想和朋友聊天的時(shí)候想說(shuō)卻說(shuō)不出口?，F(xiàn)在舍友或者同學(xué)見(jiàn)到你都不和你說(shuō)話了，因?yàn)樗麄冇X(jué)得你不說(shuō)話，沒(méi)有反饋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們不愿意跟別人說(shuō)話，是因?yàn)槲覀儍?nèi)心不能接納自己的不完美造成的。推薦你看一本書(shū)叫做接納不完美的自己，然后平時(shí)請(qǐng)你多練習(xí)朗讀，在沒(méi)人的時(shí)候多去聽(tīng)自己的讀書(shū)的聲音，慢慢地你的情緒會(huì)變得好很多。

      病情分析：
      您的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了社交恐懼癥或者其他社交障礙的情況，另外也不排除你有抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，多看到自己和其他人事物的好的方面，盡可能多積極主動(dòng)的跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通。必要時(shí)最好去看一下精神心理科醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己想說(shuō)但是說(shuō)不出來(lái)可能是自己平時(shí)缺乏社交，有社交恐懼情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做，多主動(dòng)和家人同學(xué)之間進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體活動(dòng)，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題的。
      以上是對(duì)“不喜歡說(shuō)話，不愿意交流”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的不喜歡說(shuō)話，不愿意交流是表面現(xiàn)象，而內(nèi)心是非?？释c別人交流，只是不知道怎么說(shuō)，不敢說(shuō)。而室友也不是忽視你，也有可能是你平時(shí)和室友互動(dòng)的少而造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性因素有關(guān)系。能有可能受到的表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)肯定，少，批評(píng)指責(zé)否定多，而沒(méi)有建立起自己的自信心。而個(gè)性又自我要求過(guò)高，總想表現(xiàn)的完美。如果靠自己的力量調(diào)整不過(guò)來(lái)，建議你找自己心理咨詢師幫助。