健康咨詢描述: 我得了口水強(qiáng)迫癥,很自卑,沒有自信,活著就像死了一樣,心里一直想著流口水,求你救救我醫(yī)生
病情分析:
你好,小弟弟,你可以先進(jìn)行自助治療,根據(jù)精神交互作用的原理,你越把強(qiáng)迫癥當(dāng)回事,它就越逞強(qiáng),如果你把它放在一邊不管它,任它來去,你的癥狀反而會(huì)減輕。
指導(dǎo)意見:
如果你發(fā)覺自己吞咽口水時(shí),不用去管它,也不用去注意別人的反應(yīng),你該做什么就做什么,不要耽誤手頭正在做的事情。這樣放置一段時(shí)間之后,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)癥狀減輕的
可是我心想這沒什么的,但是我總在意別人對(duì)我的看法
你總想口水的事,別人怎么會(huì)知道呢,你還是自己比較關(guān)注,所以導(dǎo)致以為別人也在意。
病情分析:
嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),每個(gè)人口腔都會(huì)分泌唾液,屬于正常的生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
但是你不要把它看作是一種病理的狀態(tài),一定要使心情放松,不要過度緊張。是屬于要看心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,你是患有強(qiáng)迫癥狀,反復(fù)想口腔的問題,很自卑,沒有自信,感覺活著很累等。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮你有強(qiáng)迫癥狀,很悲觀,沒有精神,建議你到醫(yī)院心理科就醫(yī),給予心理治療,同時(shí)服用調(diào)節(jié)情緒藥治療。
以上是對(duì)“口水強(qiáng)迫癥,很自卑,總是想著口腔,活著猶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
感覺自己得了口水強(qiáng)迫癥,很自卑,沒有自信,給你的生活帶來了不良的情緒困擾,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,拍除器質(zhì)性病變引起的身體不適,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,經(jīng)常做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂,看一些戲劇的影視片,小品,相聲等等,豐富自己的業(yè)余文化生活能力,使自己忙碌起來,充實(shí)起來。希望你對(duì)自己充滿信心,積極的配合治療,早日恢復(fù)健康,建議你接受心理咨詢治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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