為什么我吃的少，反而體重增加了呢，可以怎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，吃的少了，只是這兩天你的胃容量小了點，身體脂肪并沒有燃燒
      指導(dǎo)意見：
      減肥必須要脂肪燃燒轉(zhuǎn)變成肌肉才可以，你節(jié)食少吃只是脫去水分，很容易反彈甚至體重更重了
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，如果想減肥的話，只是飲食控制效果不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，在飲食控制的同時，平時多增加鍛煉，增加運動，對減肥有好處的。
      

      病情分析：
      你好，吃的少不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是要遠(yuǎn)離高熱量食品，還要吃的精，吃的少可能會造成身體虛弱，造成“虛胖”。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意控制攝入高熱量高脂肪食物、堅持每天喝幾杯檸檬茶或檸檬汁、保持鍛煉、養(yǎng)成飯后多散步的習(xí)慣、這樣體重自然而然就下來了。
      
      以上是對“為什么我吃的少，反而體重增加了呢，可以怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      先報上你的身高、體重，幫你算個體重指數(shù)，以便確定減重目標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要靠改變生活方式，控制熱量攝入和增加體力活動來逐步實現(xiàn)，不能急于求成，循序漸進，持之以恒是關(guān)鍵。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述的情況，需要看一下是正常情況還是病態(tài)的，
      指導(dǎo)意見：
      如果你一直是這樣的話，就是體質(zhì)的問題，可以多運動減肥，不需要吃藥；如果是最近才出現(xiàn)的癥狀可能是病態(tài)的，需要你檢查一下是不是有甲減等疾病導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      你好這個與鍛煉飲食心理胃腸吸收等多方面都是會有一定的關(guān)系的，需要注意觀察一下的，需要注意調(diào)節(jié)一下的
      指導(dǎo)意見：
      你好建議平時注意多吃低熱量低脂肪的食物的，避免有所刺激的多進行鍛煉身體，是會有一定的效果的。避免吃零食和夜宵