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臉胖怎么辦的啦?????????????

男 | 22歲 2017-03-18 22:33:25 2人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 以前臉也不胖,這幾年吃的多了發(fā)福,最近減肥瘦下來了 臉沒變化,怎么瘦臉

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孟麗芬
孟麗芬 二級(jí)公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長臨床營養(yǎng)、食品營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、食品安全相關(guān)的咨 幫助網(wǎng)友:5510稱贊:6
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2017-03-18 23:39:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!沒有局部瘦身的方法,體重減輕了,臉也就瘦了。
      指導(dǎo)意見:
      健康科學(xué)的減肥方法是在均衡營養(yǎng)、平衡膳食的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制總能量和脂肪的攝入,少吃零食甜食加工食品,規(guī)律生活,多運(yùn)動(dòng)。
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-03-18 23:47:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況,以前臉不胖,減肥之后臉也不會(huì)多胖的,還是需要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議,臉沒瘦說明還沒減到以前的狀態(tài)。另外可以用瘦臉工具經(jīng)常按摩,嚼口香糖。
      

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