健康咨詢描述: 就在上上周,我最愛最愛的母親因病去世,年僅44歲,但其實她是先天性的心臟病,去了天堂也是一種解脫,但我不能接受。因為走得太突然了,那天我都還在高中讀書,其實她也有一直給我做心理準(zhǔn)備,但我真的沒辦法接受,我晚上無法入睡,一閉上眼睛,全部都是以前和我媽交往的畫面。而且我現(xiàn)在處于后悔時期,我覺得媽走得這么早,和我有一定的關(guān)系,我以前不該惹她生氣的。而且一到了晚上,我就會害怕,因為我覺得我回到了現(xiàn)實,白天就是在做夢,我感覺我的思想負(fù)擔(dān)很大,請問醫(yī)生:怎樣才能幫助我走出困境。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你是親人走后處于抑郁階段了。
指導(dǎo)意見:
建議多和外界溝通,自己要有抗壓能力,人總不能活在過去,你未來的路還很長,你再怎么折磨自己你的親人也回不來,所以你只有讓自己變得更加強(qiáng)大,才能活出不一樣的自己。
看了你的描述,有些難過,可憐的孩子,媽媽的離世是偶然也是必然。思念媽媽是人之常情,允許自己思念,把思念化作學(xué)習(xí)的動力,媽媽在天堂會高興的。和爸爸或者其他親人去媽媽的墳前訴說訴說你的生活,媽媽會為你祝福的,她希望你快樂的生活。
以上是對“我最愛的母親去世,心里難受,不能接受現(xiàn)實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的抑郁情緒,并伴有失眠。一方面與精神心理因素有關(guān),例如母親去世不利的影響。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
生老病死是不可避免的,要接受即定的現(xiàn)實。好好珍惜現(xiàn)在的生活。
指導(dǎo)意見:
忘記需要時間,媽媽也希望你一切過的最好。剛開始接受不了是正常的。慢慢會習(xí)慣
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,主要是存在對母親去世的無法接受。
指導(dǎo)意見:
喪親之痛是最難讓人接受,況且自己的母親。很多時候,我們都會自責(zé),覺得是由于自己的原因造成親人的離世。但其實我們清楚,不是我們的錯,所以要正確面對現(xiàn)實,要將情緒發(fā)泄出來,一味壓抑,解決不了問題。大聲哭喊都是發(fā)泄途徑,同時我們?nèi)砸睿覀冎挥薪】档纳?,親人才會為我們感到欣慰。
病情分析:
首先要面對和接受現(xiàn)實,畢竟我們生活在現(xiàn)實之中。一味回避是不行的
指導(dǎo)意見:
人的生老病死是一種正常的生理過程,誰都要面對死亡,只是一個時間的問題。要成熟理智,做好自己應(yīng)該做的事情。
以上是對“我最愛的母親去世,心里難受,不能接受現(xiàn)實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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