健康咨詢描述: 小時(shí)候不注意長大后才發(fā)現(xiàn)自己身長腿短和同性一塊洗澡很尷尬作為女生很自卑
病情分析:
你好!人的體型與遺傳有很大關(guān)系,只要健康體重在正常值范圍之內(nèi)是最重要的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)在生活中均衡營養(yǎng)、平衡膳食,規(guī)律生活,不挑食,不偏食,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
可能感覺自己身長腿短很難看,影響自我形象,使你產(chǎn)生了自卑心理。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,改變認(rèn)知模式,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),希望你多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),正確的去面對(duì)自己的缺點(diǎn),接納自己的不完美。希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。也可以輔助咨詢治療。
病情分析:
你好,身長腿短的體型不好改善,平時(shí)可以從著裝上來掩蓋自己身體的缺陷,可以穿高跟鞋拉長腿型。
指導(dǎo)意見:
沒有必要為了體型感到自卑,每個(gè)人都有一定的缺陷,要多看到自己的長處,平時(shí)保持樂觀的心態(tài)。
以上是對(duì)“身長腿短很難看怎么才能改善有辦法嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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