頭暈眼花月經(jīng)不調(diào)睡眠質(zhì)量差很胖
健康咨詢描述： 從生完孩子四年了總頭暈，晚上照顧孩子睡眠也不好，月經(jīng)總往后推遲體重很胖
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病情分析：
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，氣血不足引起的癥狀，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以服用健腦補(bǔ)腎丸，復(fù)方阿膠漿治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
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病情分析：
睡前的幾個(gè)小時(shí)，請(qǐng)不要食用太多不易消化、太過(guò)油膩的食品，份量也不要吃的太多，因?yàn)槌缘奶啵菀自黾游傅墓ぷ髫?fù)擔(dān)，這樣胃容易損壞，睡眠也沒(méi)得到好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
反而睡前，在床上做5分鐘一些輕柔的睡眠操，是不錯(cuò)的選擇。效果也非常的好，既能健身又能助你安眠。祝安康
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào)，是一種常見(jiàn)的婦科常見(jiàn)病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書]
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