睡眠不好半夜開始醒早上還醒的早

      病情分析：
      你好考慮是腎虛，植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠，睡不好等，
      指導意見：
      可以服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)或神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      您好！安眠藥有依賴性，可以用安神補腦液或養(yǎng)血清腦顆粒，若效果不好，必要時用中藥湯劑調(diào)理
      指導意見：
      要多喝水，適當加強營養(yǎng)，晚上喝點小米粥、牛奶等有助于睡眠，適當鍛煉身體也有助于睡眠