產(chǎn)后陰道松弛干澀怎么辦

      病情分析：您好根據(jù)您的描述這是有欲女在嗎胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時導致的陰道松弛指導意見：建議你平時可以做一些提肛運動和瑜伽鍛煉這樣有利于陰道的恢復同時要保持外陰的清潔和衛(wèi)生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況一般產(chǎn)后陰道是有一個恢復時間的。
      指導意見：
      建議，你不要太著急了，平時注意個人衛(wèi)生，可以多做提綱運動，配合瑜伽動作，幫助鍛煉，盆腔底部肌肉彈性。

      病情分析：
      引起陰道松弛、干澀的因素很多：精神因素、內(nèi)分泌因素、陰道炎、生孩子時陰道過度擴張等都會引起。沒有很好的治療方法，做好生活細節(jié)的護理，有利于陰道松弛和陰道干澀的恢復。
      指導意見：
      做個白帶常規(guī)檢查吧，看是否患有陰道炎。平時做提肛運動、陰道收縮運動、小便中斷憋尿運動，鍛煉盆底肌的收縮能力，有利于陰道松弛的恢復。
      以上是對“產(chǎn)后陰道松弛干澀怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道松弛是由于在分娩過程中產(chǎn)程延長、難產(chǎn)、滯產(chǎn)、胎兒大等原因引起。
      指導意見：
      建議你放松心情，避免精神緊張，多休息?？勺霎a(chǎn)后保健操，多做收縮尿道擴約肌、提肛運動。多吃蔬菜水果，保持大便通暢避免使用腹壓。

      病情分析：
      可以做產(chǎn)后康復訓練就是縮肛運動。具體方法就是將陰道，尿道，肌肉繃緊進行收縮。
      指導意見：
      持續(xù)五秒，然后放松，這個運動可不受時間和體位的限制。每天做一到兩次，一次做十個。

      病情分析：
      女人在生產(chǎn)過程中很容易發(fā)生陰道松弛的現(xiàn)象。
      指導意見：
      有幾個方法可以鍛煉陰道，令其恢復緊致。
      1、當你排尿時,你故意中斷尿流來鍛煉肌肉。
      2、仰臥于床上,將一個手指輕輕插入陰道,此時盡量將身體放松,然后再主動收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時吸氣,你能夠感到肌肉對手指的包裹力量.當放松肌肉時,呼氣,并反復重復幾次.每次肌肉持續(xù)收縮3秒鐘,然后放松3秒鐘。
      3、練習陰道肌肉向外下推送也有一定意義。另外對于嚴重性的陰道松弛問題可以選擇露卡菲婭有助于陰道恢復緊致。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你身體健康！

      病情分析：
      一般在順產(chǎn)時出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個月左右就能得以恢復。不過，由于產(chǎn)道是經(jīng)過擠壓撕裂，所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大，于是要恢復陰道彈性就需要更長的時間。
      指導意見：
      產(chǎn)后媽媽可通過一些運動鍛煉來加強陰道彈性的恢復和促進陰道緊實，如屏住小便、提肛運動、收縮運動等等。也可以選擇千黛斯幫助你快速恢復緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅持做鍛煉對你的健康也是很有利的。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！
      以上是對“產(chǎn)后陰道松弛干澀怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！