心理非常不舒服怎么想也想不開

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于家庭因素而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，有想不開的想說的可以和最好的閨蜜或是朋友進(jìn)行溝通
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述還要自己調(diào)整心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你很在乎你媽媽的話，說明你還是很愛你媽媽的，不要太在意說的話，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，考慮媽媽有重男輕女的思想，因為工作經(jīng)常責(zé)罵你，讓你感覺心理不舒服，可以理解你的心情。
      指導(dǎo)意見：
      需要積極面對困難，努力提升自己，有明確的生活目標(biāo)，不要樣想的過多，祝健康！
      
      以上是對“心理非常不舒服怎么想也想不開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，放松心情，摒棄不必要的壓力，做些自己喜歡的事情，和自己聊的朋友親人多交流交流，注意飲食，合理作息。
      指導(dǎo)意見：
      需要調(diào)節(jié)心態(tài),使自己身心健康。適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)、工作與休息的時間，定好鍛煉身體的時間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。
      

      病情分析：
      其實你媽媽也是為你好沒有一個做母親的不心疼自己的孩子
      指導(dǎo)意見：
      建議不是重男輕女只是方法不同沒有一個母親覺得自己的孩子不好疼孩子的心疼是沒有辦法形容的
      

      病情分析：
      你好！媽媽的做法可能有些過分，可畢竟也在關(guān)心你的工作，別太在意
      指導(dǎo)意見：
      重男輕女的想法是改變不了的，既然工作了自立了就想開些吧，難過的時候可以跟朋友傾訴一下或轉(zhuǎn)移注意力，想想開心的事情