腰肌勞損怎么處理？什么方法治療好？

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您所說的這種情況，是一種比較常見的疾病，一般通過休息和理療可以恢復(fù)，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的疼痛科就診，完善檢查確診后積極的治療，一般是需要理療等治療的，希望我的回答能幫到您。

      病情分析：
      你好，腰肌勞損是腰肌的疲勞性積累性損傷。首先注意多休息避免勞累
      指導(dǎo)意見：
      推拿按摩是治療的有效方法，可配合穴位針灸，也可口服舒筋活血的藥物。避免彎腰活動，或者從事重體力活動，注意保暖，避免受涼受潮。

      病情分析：
      你好腰肌勞損是會引起腰疼，腰酸等不適癥狀的，與勞累，受風(fēng)寒有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用腰痛寧治療試試，避免勞累受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運動鍛煉，不要長時間坐著，
      以上是對“腰肌勞損怎么處理？什么方法治療好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，腰痛，酸脹，局部肌肉僵硬，彎腰疼痛等，多考慮為腰肌勞損；
      指導(dǎo)意見：
      建議局部熱敷，按摩，理療，外用扶他林軟膏治療，平時需避免久坐，頻繁的彎腰活動刺激，注意腰部保暖，避免負(fù)重，適當(dāng)?shù)幕顒友康取?

      病情分析：
      腰肌勞損多見于潮濕、寒冷，繁重工作條件下的人中，一般是腰部肌肉纖維拉伸后無法回復(fù)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是吃止疼藥止疼，另外就是針灸按摩治療。平時在勞動中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，尚應(yīng)注意勞動的節(jié)奏性

      病情分析：
      你好！腰肌勞損常常是由于勞累過度導(dǎo)致的，勞累過度容易導(dǎo)致肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
      指導(dǎo)意見：
      治療腰肌勞損首先應(yīng)當(dāng)避免過度勞累，矯正不良體位，避免容易引起腰痛的工作，做做理療、推拿、按摩等，也可以請中醫(yī)看看用一些強筋壯骨，舒筋活血的中藥。