經(jīng)常感到慌亂，很容易悲觀，情緒化

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和青春期的發(fā)育有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑员ＷC睡眠
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥的方法疏肝健脾調(diào)養(yǎng)比較好的。注意飲食的保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯？梢杂门Ｄ痰缺容^好的，注意心理輔導(dǎo)一下，多喝朋友家人交流一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是性格問題造成的悲歡情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議多和開朗活潑樂觀積極向上的人相處，不要總是沉浸在自己的世界里無法自拔，多交流，多溝通。