吃的挺好就是不長肉！一直想長胖點！

      根據(jù)你描述的情況分析，如果體重偏瘦，考慮是由于脾胃不和有一定關系，同時也存在家族史的原因。如果身體沒有其他的不適應癥狀，建議在飲食上三餐要有規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物。避免暴飲暴食，避免熬夜，適當休息，加強身體鍛煉，提高抵抗力，體質(zhì)增強了，體重就會慢慢有所增加。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述胖瘦是因人而異的只要身體健康沒有什么不適反應不用處理
      指導意見：
      建議你要注意休息多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間這樣對身體健康很有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。如果太瘦也需要考慮排除其他因素。有沒有什么疾病，另外，你的脾胃吸收功能是不是太差
      指導意見：
      你可以做一下常規(guī)的體檢。排出身體沒有疾病之后。可以調(diào)理一下你的脾胃。平?？梢猿越∑⒏嗷蛘邊④甙仔g散。飲食方面可以經(jīng)常吃山藥燉肉。
      
      以上是對“吃的挺好就是不長肉！一直想長胖點！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長不胖可能還是和自己的遺傳有關系的，然后自己的生活習慣和飲食習慣也是有影響的，
      指導意見：
      自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng),還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.一般脾胃功能不良也會影響長胖的.所以看看中醫(yī).對于增胖是有積極意義。