健康咨詢描述: 有時會自殘……不知不覺的…是心理疾病還是怎么了……心情特別糟糕莫名會煩澡
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述考慮是由心理壓力大和家庭和環(huán)境因素引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議是合理作息時間,不要勞累,減輕學(xué)習(xí)壓力。及時到專科就診,僅供參考。
病情分析:
您好,這樣子的話心態(tài)不好的。注意自己放松調(diào)整的??梢赞D(zhuǎn)移注意力的
指導(dǎo)意見:
青春期會出現(xiàn)的??梢远喑匝a(bǔ)充氣血的食物的。還有需要注意運(yùn)動的。這樣子的話可以好的。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的癥狀分析您處于青春期情緒有波動也正常。
指導(dǎo)意見:
首先注意休息,放松心情。生活起居飲食宜規(guī)律。自我調(diào)節(jié)一下,心情煩躁時出去散散心,看看電影,逛逛街,找朋友聊聊天。
以上是對“想學(xué)習(xí)學(xué)不下去心很亂…莫名煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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