左手怎么放都不舒服怎么辦怎么放
健康咨詢描述： 就是左手怎么放都不舒服，小時(shí)候只有用一種姿勢(shì)，但沒有放在桌子上。小時(shí)候放端正的，覺得太端正不舒服。現(xiàn)在我嘗試斜著放在桌子上，覺得手臂和桌邊硌著不舒服，請(qǐng)問這是正常的感覺嗎是個(gè)人感覺還是心理作用還是因?yàn)槲也涣?xí)慣那我要常常這么放去習(xí)慣它嗎（即使這么放都不舒服）想找到原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣應(yīng)該怎么辦怎么放的時(shí)候都不舒服的時(shí)候我現(xiàn)在睡覺都睡不好因?yàn)閷W(xué)習(xí)因?yàn)檫@種事不努力爸媽不同意去看也想知道當(dāng)怎么放都不舒服的時(shí)候應(yīng)該怎么辦應(yīng)該怎么放
想得到的幫助： 請(qǐng)給我些建議 心理醫(yī)生和你們說的差不多只是安慰一下我嗎？爸媽不同意他們覺得主要是我想多了
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病情分析：
你好，這種情況，完全屬于多慮了，自己給自己來了個(gè)先有雞還是先有蛋的另一版本
指導(dǎo)意見：
建議白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)放松身心，達(dá)到不必考慮這些事情的目的，同時(shí)實(shí)在難受，就來個(gè)一三五橫著放，二四六豎著放
就是我左手怎么放都不舒服從小到現(xiàn)在有關(guān)學(xué)業(yè)方面現(xiàn)在作業(yè)多了我那種胳膊肘不在桌子上的久了會(huì)累的時(shí)候也沒放桌子上我不習(xí)慣那我要常常這么放去習(xí)慣它嗎（即使這么放都不舒服）所以不知道該怎么放怎么辦
是的，不是讓你習(xí)慣，是讓你不去關(guān)注
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病情分析：
你好，建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，不去刻意關(guān)注手部位置。
指導(dǎo)意見：
把注意力放在外界有意義的事情充實(shí)自己的生活，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
就是我左手怎么放都不舒服從小到現(xiàn)在（有關(guān)學(xué)業(yè)方面）現(xiàn)在作業(yè)多了，我那種胳膊肘不在桌子上的久了會(huì)累的。放桌子上我不習(xí)慣，那我要常常這么放去習(xí)慣它嗎（即使這么放都不舒服）所以不知道該怎么放怎么辦胳膊肘硌這桌邊真的不難受嗎是因?yàn)槲也涣?xí)慣還是因?yàn)槭裁丛蛭腋杏X好累啊這樣
建議盡量選擇相對(duì)舒服的姿勢(shì)放好就是，不要刻意去關(guān)注它。
我也一直乜有跟爸媽說因?yàn)槲矣X得我不該這樣就一直這么痛苦后來鼓足勇氣跟爸媽說他們不同意畢竟賺錢難我也知道當(dāng)時(shí)這樣我心理好難受我是這么想的也許花點(diǎn)錢我可能會(huì)好轉(zhuǎn)一點(diǎn)不用像之前那么痛苦也不用那么心累當(dāng)爸媽不同工藝是我的心像堵了一樣好難受（因?yàn)槲矣X得我已經(jīng)堅(jiān)持了尅服了那么久還沒成功我不想在拖下去了我不想在耽誤學(xué)業(yè)了我高三了現(xiàn)在對(duì)我非常重要我不想這樣子了我也厭學(xué)因?yàn)槲也幌肜速M(fèi)爸媽的錢因?yàn)槲易约盒睦硪蛩卣n都聽不進(jìn)去，作業(yè)也無法做我覺得對(duì)不起爸媽我好討厭對(duì)于去打工我也怕我因?yàn)檫@樣無法好好工作因?yàn)槲铱隙ㄊ且獙懽值墓ぷ魑液煤ε乱院筮B字都不認(rèn)識(shí)不會(huì)寫了
建議到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)治療
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病情分析：
你好，看來你是有一點(diǎn)小小的強(qiáng)迫癥哦。這個(gè)可以通過自我的調(diào)整來改變的。
指導(dǎo)意見：
如果自我調(diào)整不好，然后癥狀還越來越嚴(yán)重了，就要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，必要時(shí)服藥一段時(shí)間。
以上是對(duì)“左手怎么放都不舒服怎么辦怎么放”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
就是我左手怎么放都不舒服從小到現(xiàn)在（有關(guān)學(xué)業(yè)方面）現(xiàn)在作業(yè)多了，我那種胳膊肘不在桌子上的久了會(huì)累的。放桌子上我不習(xí)慣，那我要常常這么放去習(xí)慣它嗎（即使這么放都不舒服）所以不知道該怎么放怎么辦胳膊肘硌這桌邊真的不難受嗎是因?yàn)槲也涣?xí)慣還是因?yàn)槭裁丛蛭腋杏X我的心好累啊這樣
你好，你到底是由于習(xí)慣的問題，還是真的不那樣放你的手就會(huì)有不舒服的癥狀呢？這個(gè)要分清楚的。
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