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尋問得到指導(dǎo)后的回復(fù)

男 | 61歲 2017-03-02 04:49:00 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 你說的是對的。我今天是受傷后的第五天已基本康復(fù)。計劃明天試探性徙步,逐步恢復(fù)馬拉松長跑。

想得到的幫助: 謝謝!

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張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2020-01-27 23:26:28 我要投訴

      目前這種情況來說呢,還是要具體明確,目前這種狀況有可能是存在一些損傷等方面的問題,就可能會有這方面的影響,然后再配合物理治療一些方式來防止解決問題的狀況,可以更好的幫助恢復(fù)
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2017-03-02 06:34:41 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,受傷第五天,要是受傷不嚴(yán)重,第五天剛剛癥狀緩解,但是沒有完全恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      只要有外傷,無論是輕傷還是重傷,五至七天癥狀緩解,現(xiàn)在第五天,我建議你適當(dāng)活動,有不適就休息,受傷部位用溫水熱敷,促進血液循環(huán),恢復(fù)的快
      

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