健康咨詢描述: 身高175,體重45公斤,偏瘦,怎樣才能長壯一些,補充什么,太瘦了。
病情分析:
男性20歲,身體偏瘦了,想要長壯一些,可以補充點蛋白粉
指導(dǎo)意見:
平時多吃點有營養(yǎng)的東西,比如瘦肉,雞蛋和牛奶,豆制品,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
病情分析:
這是脾胃不和后容易出現(xiàn)的吸收不好的癥狀的。這需要調(diào)理脾胃的
指導(dǎo)意見:
注意飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水,可以吃脾胃舒顆粒調(diào)理下有利于恢復(fù)
病情分析:
根據(jù)你的身高以及體重來看確實是很瘦。一般都是由于營養(yǎng)不良或者胃腸吸收比較差。
指導(dǎo)意見:
如果胃腸不好的話首先可以調(diào)理一下胃腸可以通過中醫(yī)中藥的方法。然后都補充一些高蛋白食物。雞蛋瘦肉。
以上是對“19,身高175,體重45公斤,偏瘦,怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該是胃腸吸收比較差,該怎么調(diào)理
這個用中醫(yī)中藥調(diào)理不錯但是要醫(yī)生親自看因為還要。把脈和看舌苔。
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