難受不知道該怎么辦了，該怎么調(diào)理

      病情分析：
      這是要屬于受涼等體質(zhì)的癥狀，都是要注意及時的休息的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo)，基本是要注意繼續(xù)對癥治療，都是很重要，基本保暖，看中醫(yī)溫陽試試。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，這種情況一個考慮是身體差，在一個考慮是你體質(zhì)差，心理恐懼
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您這種情況。應(yīng)該每天堅持鍛煉，多運動，多吃含鈣高的食物。只能是注意保暖，讓身體在最佳狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應(yīng)該是腎陽不足，不能溫養(yǎng)軀體所導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，可以服用一些補腎助陽的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅持服用2個月以上，應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      
      以上是對“難受不知道該怎么辦了，該怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！