手淫過(guò)度，精力不能集中，還要熬夜。怎么辦

      病情分析：
      您好，一般來(lái)說(shuō)的話，出現(xiàn)這個(gè)情況主要還是由手淫過(guò)度，這個(gè)盡量還是不要服用偉哥，平常的話，盡量還是能夠多吃一些補(bǔ)腎的食物，這樣還是可以慢慢的緩解，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常的話，盡量還是能夠注意好身體的鍛煉，不要有手淫的行為，注意好個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，
      

      你好，你說(shuō)的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚(yú)膘等配合治療，見(jiàn)效快、療效確切，這些傳統(tǒng)中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體，標(biāo)本兼治，性功能完全康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，過(guò)度引起引起的腎虛應(yīng)及時(shí)調(diào)理進(jìn)補(bǔ)，不要亂用藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：腎虛要盡早戒除手淫，調(diào)理可以用昌弘東革阿里泡水或者是泡酒，對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)，調(diào)理滋補(bǔ)效果不錯(cuò)，食物可以吃牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，黃鱔，羊腎，羊肉，海產(chǎn)品等，結(jié)合運(yùn)動(dòng)調(diào)理即可。
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度，精力不能集中，還要熬夜。怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！