過(guò)度手淫怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一般適當(dāng)手淫對(duì)健康無(wú)影響，但過(guò)度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。治療方面，平時(shí)把心思放在學(xué)習(xí)、工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣。合理飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好考慮是低血壓，貧血，腎虛，體虛引起的頭暈等，與手淫等有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你戒掉手淫，避免勞累情緒激動(dòng)，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      你好，從你描述的蹲下眼花頭暈的癥狀看，可能是氣血虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，飲食營(yíng)養(yǎng)合理均衡，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)多吃韭菜，動(dòng)物鞭蛋等補(bǔ)腎食物，有利于緩解病情。
      
      以上是對(duì)“過(guò)度手淫怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好 過(guò)度手淫容易引起腎虛造成腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，健忘，盜汗耳鳴等不適癥狀
      指導(dǎo)建議：
      建議您戒掉手淫，可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理均衡飲食，不要熬夜喝酒