有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 沒有失眠,但多夢,一晚醒來好幾次

沒有失眠,但多夢,一晚醒來好幾次

女 | 26歲 2017-02-25 21:43:50 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 25歲,女,之前晚上12點之前沒睡過,但睡著了后很少有做夢的情況,而且一覺睡到天亮。兩周前開始11點睡覺后,但每晚上都會做夢,而且,晚上經(jīng)常醒來好幾次要,睡眠質(zhì)量特別不好,怎么回事?

想得到的幫助: 是什么原因形成的,要怎么做?

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蘇玉潔
蘇玉潔 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護師 擅長: 擅長產(chǎn)婦的護理,新生兒的護理等。 幫助網(wǎng)友:1232稱贊:1
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2017-02-26 09:29:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。你這種情況多夢不排除是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先是,避免飲用,興奮性的飲料,比如說酒咖啡呀等等,還有就是可以吃點補腦安神片,如果仍然沒有效果,可以選擇地西泮片
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-02-26 09:31:17 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是多夢引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,我建議吃谷維素,五味子,安神補腦液調(diào)節(jié),保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài)。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-02-26 09:47:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,看了你的描述,如果不影響白天的精力不一定要治療。倘若影響體力和工作建議從中醫(yī)進行調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
      
      以上是對“沒有失眠,但多夢,一晚醒來好幾次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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