健康咨詢描述: 平時沒有感覺,跑完步脛腓骨骨面疼痛,下肢緊張,肌肉僵硬。
想得到的幫助: 是否為疲勞性脛腓骨骨膜炎,如果是,如何才能在醫(yī)院檢查出來(平時情況下去拍CT沒有異常)
病情分析:
根據(jù)你的描述,應該考慮,劇烈活動后肌肉痙攣引起的癥狀,
指導意見:
建議你,平時積極鍛煉身體,增強機體抵抗力,適當增加活動量,活動后注意放松,有利于肌肉松弛的恢復。
病情分析:
你說的情況,可能性不太大的啦,你還是自己休息休息什么的就好了啦,不要著急的
指導意見:
你時可以在每次劇烈運動了以后,按摩一下,還有就是泡泡腳什么的啦,祝你早日康復啦
溫馨提示:
預防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風、寒、濕、勞逸結合。
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