醫(yī)生我正在節(jié)食減肥，不小心吃了一個(gè)蛋撻

      病情分析：
      科學(xué)的減肥，需要控制飲食總量及低糖飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，才能改善體型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      禁食是可以造成營(yíng)養(yǎng)不良，膽囊炎及膽囊結(jié)石，胃部疾病的，建議規(guī)律飲食，避免造成疾病。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)當(dāng)然也是沒(méi)有關(guān)系的，但不吃食物一定是不科學(xué)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我個(gè)人認(rèn)為你最好是選擇堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)適當(dāng)?shù)墓?jié)食，一定是要晚上少吃這樣減肥更好的
      

      病情分析：
      你好小妹妹，你才16歲，正是長(zhǎng)身體階段，如果不是特別胖的話，最好不要在這個(gè)時(shí)候選擇減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你一天沒(méi)吃東西，吃一個(gè)蛋撻沒(méi)事的，你的減肥方法首先有問(wèn)題，不能一天不吃飯的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我正在節(jié)食減肥，不小心吃了一個(gè)蛋撻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不會(huì)的，偶爾一次沒(méi)事的，減肥需要慢慢的減，不要著急，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意少吃點(diǎn)含碳水化合物多的食物，不要吃甜食，晚上少吃點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥就一定會(huì)成功的，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，16歲正處于青春發(fā)育期，如不是過(guò)于肥胖，不建議減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，不利身心發(fā)育，你一天不進(jìn)行的行為應(yīng)慎重，一個(gè)蛋撻沒(méi)事的。
      

      病情分析：
      你好，減肥應(yīng)該在不損傷身體的情況下，多素少葷，加強(qiáng)鍛煉。你一整天沒(méi)吃飯只吃了一個(gè)蛋撻沒(méi)事的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種整天不吃飯減肥是不合理的，對(duì)胃腸道不好。建議每頓吃七分飽，禁食零食及油膩的東西，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。健康減肥。
      

      病情分析：
      你好，蛋撻含有比較高的熱量的，減肥期間不適合食用的，如果吃了一個(gè)一般不會(huì)造成反彈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是我不主張節(jié)食減肥的，節(jié)食對(duì)身體健康，腸胃健康損傷都非常大的，而且你現(xiàn)在的年齡還未成年，身體正是發(fā)育期間，如果節(jié)食對(duì)你身體發(fā)育也有很大的影響的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我正在節(jié)食減肥，不小心吃了一個(gè)蛋撻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！