經(jīng)常發(fā)困，下午睡，晚上睡。

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是陽虛體質(zhì)，是由于腎陽虧虛導(dǎo)致的，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議多吃牛羊肉溫陽，配合口服金匱腎氣丸治療調(diào)理。
      

      病情分析：
      小妹妹，看了你的描述是，因為你一直坐著，你的身體處于“空閑模式”，身體缺乏運動從而導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，降低了大腦的氧氣流向。所以你會頻繁打哈欠，會犯困。
      指導(dǎo)意見：
      每天快走10分鐘，就可以增加血液循環(huán)，降低血壓并且讓人振作。如果你能夠在陽光下步行，當你回去工作學習時，你會更有效率。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是由脾虛濕盛引起的可能，建議去看中醫(yī)，吃點中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你平時一定要注意飲食，少吃生冷的，還有黏膩的食物。
      以上是對“經(jīng)常發(fā)困，下午睡，晚上睡?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！