小腿運動肌肉酸脹

      你好，你描述的這種情況在運動后出現(xiàn)小腿肌肉酸脹疼痛癥狀，考慮可能是肌肉軟組織的勞損，建議局部熱敷，外用扶他林軟膏來緩解疼痛癥狀，注意休息以及保暖，避免勞累和受涼，如果癥狀沒有緩解，建議去醫(yī)院做下體格檢查和鑒別，拍片檢查和彩超檢查，排除器質(zhì)性病變。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，魚肝油等
      

      病情分析：
      這是可能運動損傷肌肉都是可能會導(dǎo)致的，要注意休息保養(yǎng)，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時看醫(yī)生指導(dǎo)，基本是可以繼續(xù)配合休息保養(yǎng)是關(guān)鍵，都是勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“小腿運動肌肉酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、體質(zhì)虛弱引起的可能比較大，再者活動量過少也會引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以按摩下局部，盡量是多休息，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，可以服用舒經(jīng)活絡(luò)丸來治療，或者做下血常規(guī)檢查再治療。
      

      病情分析：
      你好，這里描述的這種情況是正常的機體反應(yīng)，這是由于酸性物質(zhì)堆積造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要著急緊張，適當(dāng)進行活動，避免長時間不活動，經(jīng)常熱敷，按摩腿部肌肉有助于改善癥狀。
      

      病情分析：
      小醫(yī)院還有事，是不是吃飯?zhí)羰嘲?？可以到醫(yī)院查一個微量元素，查查是不是缺鐵或者缺鈣什么的？
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鐵或者缺鈣，給補鈣補鐵治療，可能補鈣以后會好轉(zhuǎn)，如果鐵鈣等微量元素都正常，注意加肌肉的，適當(dāng)運動，不要用力過猛