健康咨詢描述: 我女兒12歲 身高1米52 剛來月經(jīng) 不知道還能不能長高
想得到的幫助: 還能不能長高
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如遺傳因素,營養(yǎng)因素,運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng),特別是高蛋白食物攝入,也可以補(bǔ)鈣一下,和月經(jīng)來了無關(guān)。
病情分析:
你好,很高興為你解答,滿了12歲還會長高的呢,正是生長發(fā)育的重要時(shí)期。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情愉快,少吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,加強(qiáng)營養(yǎng),遠(yuǎn)離吸煙區(qū)域。
病情分析:
女孩子的身高的生長高峰,第一個(gè)是在嬰兒期,第二個(gè)是在青春期來月經(jīng)之前,第二個(gè)生長高峰一年可以長十幾厘米。
指導(dǎo)意見:
您好!女孩子在來月經(jīng)后身高長高的空間不大了,注意飲食和增加鍛煉,可能還可以長兩三厘米,牛奶、胡蘿卜容易長高,跳繩、投籃等運(yùn)動也有助于長高。
以上是對“來月經(jīng)能不能長高還能漲多少”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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