我30歲時(shí)坐空月背心吹了風(fēng)扇現(xiàn)在感冒背心

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是體質(zhì)較差引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您平時(shí)多注意休息，多吃新鮮瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充營養(yǎng)。平時(shí)盡量不要熬夜。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，考慮抵抗力下降導(dǎo)致的，平時(shí)需要增強(qiáng)自身抵抗力的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以多吃蔬菜，和補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充維生素C，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉的，保證睡眠，注意保暖。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡和情況來看，這是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的容易感冒和全身不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，避免著涼，可同時(shí)應(yīng)用，玉屏風(fēng)散復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)充氣血的藥物。
      
      以上是對“我30歲時(shí)坐空月背心吹了風(fēng)扇現(xiàn)在感冒背心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！