有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 閉上眼睛就會(huì)做夢(mèng),弄得我睡眠不足,白天眼

閉上眼睛就會(huì)做夢(mèng),弄得我睡眠不足,白天眼

女 | 44歲 2017-02-18 21:50:23 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天都覺(jué)得睡眠不足,很想睡覺(jué),白天累了眼睛總是很疼痛。時(shí)間有兩個(gè)多月了,眼睛都是那么疲憊想睡覺(jué)的。

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閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤(pán)突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-18 21:54:54 我要投訴

      病情分析:
      這種情況與個(gè)人的身心狀態(tài)差有關(guān),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因,長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過(guò)大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定,減少不適的出現(xiàn)。
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-02-18 21:56:19 我要投訴

      病情分析:
      主要是焦慮緊張,壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱造成的,這種情況和失眠也是有關(guān)系的,最好是及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況,也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居都有利于改善的,如果癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn),最好是醫(yī)院觀察。
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-02-18 22:08:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。
      
      以上是對(duì)“閉上眼睛就會(huì)做夢(mèng),弄得我睡眠不足,白天眼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2017-02-18 22:09:34 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這樣的情況一般主要當(dāng)是有點(diǎn)氣血不足的原因的尼,可調(diào)理的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你主要是多運(yùn)動(dòng),多吃牛肉,瘦肉,肝血,海產(chǎn)品,可服用驢膠補(bǔ)血顆粒,喝牛奶的
      

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-02-18 22:15:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,睡眠多夢(mèng),眼睛很痛,這種感覺(jué)與睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,首先要放松心情,多到戶外活動(dòng),改善睡眠,飲食要清淡,必要時(shí)去醫(yī)院檢查。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-19 03:16:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)引起的睡眠質(zhì)量問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問(wèn)題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些。
      

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