健康咨詢描述: 平時(shí)經(jīng)常熬夜到1到2點(diǎn) 最近總是沒精神 睡完午覺還覺得困 昨天有氧運(yùn)動(dòng)之后沒休息又玩了幾個(gè)小時(shí)比較刺激的游戲 然后失眠4點(diǎn)多才睡著到11點(diǎn)醒來很暈 剛睡了25分鐘午覺醒來還覺得有點(diǎn)暈 也有點(diǎn)困 不過舒緩很多了 能不能自愈呢 前一周查了血常規(guī) 尿常規(guī) 胸片都沒問題 有輕微營(yíng)養(yǎng)不良 前一段時(shí)間也有感冒是現(xiàn)在剛好 平時(shí)身體也沒啥大毛病 然后就是老怕自己得什么白血甲亢之類的病 每天晚上心慌睡不好
想得到的幫助: 覺得自己得了輕微神經(jīng)衰弱 怎么自我治療
病情分析:
根據(jù)你的描述是晚上熬夜覺得沒有精神,主要是平時(shí)經(jīng)常熬夜耗傷人體正氣引起的,檢查營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)該是與平時(shí)飲食不規(guī)律消化吸收不好有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議找中醫(yī)內(nèi)科專家看看,根據(jù)情況開些健脾胃促消化補(bǔ)益氣血寧心安神等中藥調(diào)理,平時(shí)飲食生活規(guī)律,適當(dāng)鍛煉身體,不要熬夜
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線