外婆因為頭疼失眠不睡覺怎么辦？
健康咨詢描述： 我外婆今年60了，之前就失眠問她，她說頭疼睡不著。最近和人吵了一架，失眠的更厲害了，五六天總共能睡一天的正常睡眠時間就不錯了，還是借助藥物。
想得到的幫助： 我想知道一些可以緩解失眠的方法，和緩解心情的方法，我特別擔心她
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述這種情況要避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
指導(dǎo)意見：
建議口服安神補心膠囊，棗仁安神顆粒治療。多觀察看看，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，多考慮睡眠障礙所致的相關(guān)癥狀，應(yīng)積極調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，可給予抗焦慮藥物及營養(yǎng)腦細胞藥物，望早日康復(fù)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
