健身能長(zhǎng)高嗎還是不能長(zhǎng)高急謝謝

      病情分析：
      您好，一般跑跳運(yùn)動(dòng)有助于增高的，身高受遺傳和生活習(xí)慣影響，您的年紀(jì)還小，還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多補(bǔ)鈣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每天晚上睡眠要充足，以免影響生長(zhǎng)激素的分泌。可以多進(jìn)行跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，祝健康。
      

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒(méi)有閉合的話，可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上10點(diǎn)睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是有助于長(zhǎng)高的哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，比如說(shuō)跑步，游泳，打球，踢球，瑜伽都是不錯(cuò)的選擇，看您自己的愛(ài)好了哦。
      
      以上是對(duì)“健身能長(zhǎng)高嗎還是不能長(zhǎng)高急謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！