你好！醫(yī)生，我總是失眠我感到好苦惱
健康咨詢描述： 我女的，24歲之前那時候經常手澀，性欲強，24歲，年未之后那時候經常尿頻，我沒有打理，之后總是失眠，失眠一兩個月，到25歲出現胃病、蕁麻疹，沒有治斷根，現在26歲了睡眠還不是好，晚上都常常失眠，之前雖然睡眠不好但是我還是自己吃五谷雜糧才有好睡眠的，隨便不注意身體又失眠包括飲食，心情對睡眠很大影響的感覺，基本上很晚才能夠入睡，前段時間出現掉頭發(fā)，腸胃不好，蕁麻疹反反復復，失眠，白天不精神，性欲變差請問醫(yī)生我可以吃右歸丸嗎？
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病情分析：
你好，建議平時盡量還是節(jié)制手淫到最少，規(guī)律作息生活，加強營養(yǎng)。
指導意見：
多吃點羊肉，豬腰，堅果等食物調理身體，適度運動，晚間避免熬夜，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠。
病情分析：
你好，根據你的描述考慮應該是經常手淫引起的腎陰虛火旺，睡眠差
指導意見：
你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的指導下正確使用中藥調理，祝你生活愉快
疾病百科| 麻疹
溫馨提示：
飲食上應注意清淡，多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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