健康咨詢描述: 十四歲的時(shí)候去檢查說(shuō)骨齡還沒(méi)閉合預(yù)測(cè)身高161第二次去的時(shí)候檢查出來(lái)說(shuō)預(yù)測(cè)身高159現(xiàn)在還能長(zhǎng)高嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況??紤]到你正值青春發(fā)育期。只要在日常生活中和飲食當(dāng)中積極調(diào)理和保養(yǎng)。身高增長(zhǎng)是沒(méi)有問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量多做一些體育鍛煉。如,打羽毛球,跑步游泳。合理營(yíng)養(yǎng)飲食搭配,飲食不要偏食,都補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),多喝牛奶,豆制品,瘦肉蛋類(lèi),蔬菜。以及水果類(lèi)。
病情分析:
身體比例和高度以遺傳因素為主,后天鍛煉可以起到促進(jìn)輔助作用,16歲以后鍛煉長(zhǎng)個(gè)的可能性還是很大的。
醫(yī)院檢查結(jié)果表明,身體各部位骨骺未愈合,個(gè)子會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng),在骨骺線愈合之前是不會(huì)停止的,一般女性可以長(zhǎng)到18歲左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,同時(shí)要保證體格生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食物
病情分析:
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,人的身高受先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有你才16歲,身高發(fā)育還沒(méi)有停止,還會(huì)長(zhǎng)高的。建議你均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,加之堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉等。
以上是對(duì)“16歲身高155爸爸171媽媽15”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這個(gè)年齡階段大約在,女性十六周歲以后,會(huì)慢慢的停止生長(zhǎng)發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外身高的生長(zhǎng)發(fā)育主要有個(gè)人的遺傳因素有關(guān),參考父母的身高,您這個(gè)身高,基本,在正常范圍以內(nèi),還可以升高,2到3厘米也是正常的
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