健康咨詢描述: 男孩青春期吃什么有利于發(fā)育?吃多少?該注意些什么?
想得到的幫助: 男孩青春期吃什么有利于發(fā)育?
病情分析:
通常青春期的話是不能節(jié)食減肥的你應(yīng)該知道,至于吃些什么東西呢,只要少吃垃圾食品,多吃一些天然食品,雞鴨魚肉蛋等,樣樣不能少,要做到營養(yǎng)均衡,不要酗酒抽煙,
指導(dǎo)意見:
你正在長身體的時候不能挑食,否則會影響你未來的身體狀態(tài)的。其實(shí)青春期有許多不懂可以問自己的父母,他們都是過來人懂得這方面的注意事項(xiàng)。
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