如何調(diào)整好情緒，應(yīng)該怎么做？……

女 | 15歲 2017-02-04 16:52:30 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：最近家里發(fā)生了一些不如意的事情，心情很是不好，可是我又怕耽誤學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)的時候總會想到這些事情總是靜不下心來寫作業(yè)，我到底該怎么辦呀？

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2017-02-04 17:00:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，外界因素對學(xué)習(xí)影響還是很大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要依靠自身調(diào)理，不要給自己施加壓力，放松就可以，也沒有好的快速辦法。

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2017-02-04 17:11:30 我要投訴

      病情分析：
      首先你還比較小，不管家里發(fā)生了什么事情，都是你不能夠解決的問題。目前你還是該學(xué)習(xí)就要學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好了，其他的問題也就能夠迎刃而解不要去想其他的問題