健康咨詢描述: 收縮壓在150左右,舒張壓在90左右,怎么辦?要注意什么
想得到的幫助: 能否通過運(yùn)動(dòng)等方式降壓
病情分析:
你好,血壓150/90是有些偏高的,平時(shí)可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法控制血壓。
指導(dǎo)意見:
保持低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,不要熬夜,保證睡眠,要盡量多運(yùn)動(dòng),觀察一下,如果血壓控制不好,可以服用點(diǎn)依那普利。
病情分析:
你好,你所描述的情況屬于Ⅰ級(jí)高血壓的表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)
指導(dǎo)意見:
建議低鹽低脂飲食,生活規(guī)律,適度進(jìn)行體育活動(dòng),定期檢測(cè)血壓水平的變化,必要時(shí)藥物治療
病情分析:
收縮壓已經(jīng)有150左右了,如果不注意控制,時(shí)間久了,會(huì)引起心臟擴(kuò)大,心腦腎等的供血也會(huì)受影響的。
指導(dǎo)意見:
先查查血脂等,如果血脂也高,最好要吃藥調(diào)理的。平時(shí)注意飲食清淡,不吃油膩和太咸的食物,多吃蔬菜水果,增強(qiáng)鍛煉身體。定期監(jiān)測(cè)血壓。
以上是對(duì)“收縮壓在150左右,舒張壓在90左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,是出現(xiàn)高血壓的情況,這個(gè)數(shù)值還是屬于一級(jí)高血壓的范圍的。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,暫時(shí)可以通過飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理,注意多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,低脂低鹽飲食,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以起到降低血壓的效果。
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