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心理健康問題經常聽不進去課

女 | 16歲 2017-02-02 21:41:28 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一名學生,上課的時候同桌經常嗯嗯哦哦的像是配合老師,但我一聽見就覺得很煩,一生氣就經常聽不進去課。我也沒找同桌談過,因為班主任經常讓我們積極配合老師。我是不是有心理問題呀,我該怎么辦? 我也試著去適應同桌,但我就是適應不了。謝謝了醫(yī)生

想得到的幫助: 我是不是有心理問題,我該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網友:136
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2017-02-02 22:22:13 我要投訴

      病情分析:
      首先,你要弄清自己的問題到底在哪?不應過度的的焦慮!
      指導意見:
      其次不要過度緊張,可以試著在假期出去轉轉,找點自己感興趣的事做,在學校就好好上課,周末就好好放松一下!還有,就是加油啦!祝福你!
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-02-02 22:23:12 我要投訴

      病情分析:
      可能是學習上的壓力過大,同桌的表現讓你感覺很煩,對同桌不適應,使你產生了不良的情緒困擾。
      指導意見:
      希望你放松心情,可以在課余時間和同學溝通交流,真誠說出內心的困惑和煩惱,以尋求同桌的理解和支持。也可以讓老師幫你調一下座位,緩解你的緊張焦慮情緒。希望你學會調試自己的情緒,凡事多想積極樂觀的方面看,經常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,學會勞逸結合,每天保持愉快心情,健康快樂的生活,也可以輔助心理咨詢治療。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2017-02-02 22:46:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位同學,根據你的情況描述分析,你的同桌經常配合老師授課,做出相應回聲,你聽見就煩
      指導意見:
      你這樣,并非是對你同桌有意見,而是對配合老師有意見,不知道你學習成績如何?最少上課注意力不集中,你同位的表現,那是注意力高度集中,希望你跟他一樣,就不會心煩了,如果換了同位,人家還是很配合老師,你一樣也煩,改變自己的看法和行為,好好學習吧,高中不易,拼搏三年了
      
      以上是對“心理健康問題經常聽不進去課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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