老是想哭，不想上學(xué)，也聽不進去課

      病情分析：
      根據(jù)你的描述老是想哭，不想上學(xué)，也聽不進去課，大概一個星期左右了。老是想回家，不想上學(xué)，老是哭，走神。心理有情緒，一說就哭。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好，可以認知療法，運動療法音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)的話，你需要找到調(diào)節(jié)狀態(tài)的方法，而不是想著不去上學(xué)。老師上課講的內(nèi)容不懂，那就是證明你預(yù)習(xí)的時候不夠充分了，上課的時候也不能很好的集中精力去聽課，遇到不懂的一定要及時去問、去弄懂來。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果是壓力過大可以給自己放放假，調(diào)整一下，然后在振作起來，過來人給一個建議：學(xué)習(xí)不是改變命運的唯一途徑，但是改變命運的最好途徑。
      

      病情分析：
      你好！你這是有不良情緒的困擾！克服不良情緒，需要自我調(diào)整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕不良情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見：
      其次，要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。
      
      以上是對“老是想哭，不想上學(xué)，也聽不進去課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，不要過于緊張焦慮，做些自己喜歡的事情，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極向上起來！
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力，一個人的情緒往往是由想法決定的，因此想法要積極樂觀向上！可以轉(zhuǎn)換思維，學(xué)校里可以有好多同學(xué)，還能學(xué)到知識！加油！相信自己可以！
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒困擾，也存在一定的厭學(xué)心理，另外這個年齡存在叛逆期，也會有一些情緒上的波動，這是很正常的，建議您不要過分的焦慮和擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，胡思亂想，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題！平時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣愛好，并與老師進行交流溝通，慢慢調(diào)整看看效果！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，老是想哭，不想上學(xué)，也聽不進去課，大概一星期左右老是想回家，想哭，發(fā)呆，走神，考慮您可能存在焦慮抑郁的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，可以自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運動，比如爬山，球類，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時間，保證睡眠，必要的話也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯的。