健康咨詢描述: 2016年12月28日足球比賽鏟球屈膝時膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉了一下當時能跑能跳稍有不適感不痛就沒在意回到家趕緊冷敷傷了的第二天腿就伸直會痛了48小時后開始每天熱敷最少二次一直到今天23天后腿完全可以伸直了但伸直后彎曲就會痛現(xiàn)在已經(jīng)45天了屈伸自如了但是膝蓋肌肉不用力往內(nèi)側(cè)旋輕微疼痛腿伸直提髕骨膝蓋左側(cè)里也是微痛傷了后沒有制動每天也都上下樓我家還是六樓我過早的讓腿伸直會不會造成韌帶松弛呢
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