健康咨詢(xún)描述: 我經(jīng)常會(huì)莫名的恐懼不安,心里好像有塊石頭壓著,窒息的感覺(jué),好難受,不喜歡人多的地方,喜歡自己一個(gè)人呆著。家庭不和諧且經(jīng)濟(jì)狀況也不好,人際關(guān)系也不好。經(jīng)常會(huì)做出常人沒(méi)做過(guò)的事情,瘋瘋癲癲的,有時(shí)候又呆又傻的感覺(jué)。脾氣也很暴躁,沒(méi)耐心,易沖動(dòng)。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮,壓抑,緊張,嚴(yán)重時(shí)情緒激動(dòng),脾氣暴躁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
可能是家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好,生活不幸福,使你產(chǎn)生了自卑心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),大膽的展示自己的特長(zhǎng),努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。業(yè)余時(shí)間經(jīng)常到戶(hù)外散散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿(mǎn)信心,每天保持愉快心情,健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)榧彝キh(huán)境導(dǎo)致的不適癥狀的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您:要放松心情,和談得來(lái)的朋友談心,自我調(diào)節(jié)心態(tài),因?yàn)槊總€(gè)人的家庭環(huán)境是無(wú)法選擇的,只有適應(yīng)。
以上是對(duì)“經(jīng)??謶植话?,脾氣暴躁,沒(méi)耐心,家庭不和”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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