健康咨詢描述: 焦慮,害怕一個人,遇到事總是怎么壞就怎么想,越想越害怕,越焦慮
病情分析:
您好,您所說的是由于有心理處于亞健康的狀態(tài)的,需要積極調(diào)整的。
指導意見:
建議您要盡量的注意多盡量的休息,要注意多出去進行戶外的運動,要敞開自己的心扉。
總是想到兇殺,拐賣,搶劫等,特別沒有安全感
您所描述的目前的這樣的表現(xiàn)是由于有心理問題導致的
你描述的狀況主要是焦慮癥狀,焦慮癥狀包括軀體性焦慮和精神性焦慮,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助進行一些放松訓練緩解情緒,改善癥狀。
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮,你現(xiàn)在要焦慮的心理,這種情況建議您保持心情愉快。
指導意見:
應該積極陽光的生活每一天,不要想一些,不該想的事親,自己要學會獨立,要堅強。相信明天會更好。
以上是對“經(jīng)常想到以前恐怖的事,遇到事總是向不好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在還是學生,要保持良好的心態(tài)才有利于健康成長。遇事多冷靜。
指導意見:
許多事,過去就過去了,不要總去想。要讓大腦內(nèi)裝的東西不要太多,輕松愉快的生活,只有這樣才能感覺生活的樂趣。
總是想到兇殺,拐賣,搶劫等,特別沒有安全感,害怕黑暗勢力
有這種想法,對你的成長不利,找一下心理醫(yī)生,請求他們的幫助
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