健康咨詢描述: 晚上失眠,早上醒的早,睡覺睡不踏實,渾身沒勁,頭暈暈乎乎,情緒低落,容易發(fā)脾氣,有時候感覺對生活失去信心,感覺什么事情都不想做。
病情分析:
你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,應該是肝氣郁結(jié),陰虛火旺所導致的一系列的癥狀。
指導意見:
這個情況,可以服用一些疏肝理氣、滋陰降火的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸配合知柏地黃丸,堅持服用一段時間,效果當會顯著。祝你健康快樂!
病情分析:
是因為壓力大引起表現(xiàn),你這個時候是可以吃谷維素那些的藥物促進好睡眠
指導意見:
容易發(fā)脾氣的話,和你自己的心態(tài)那些的都是有關系的,建議就是要做心里治療才行的
病情分析:
您好,這樣子屬于神經(jīng)激素失調(diào)引起的,注意飲食清淡的,
指導意見:
不要吃冷辣飲食和油膩食物的,這樣子的話,需要注意每天多運動的。這樣子的話,可以慢跑的,這樣子的話比較好的。
以上是對“晚上失眠,早上醒的早,睡覺睡不踏實,渾身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,晚上經(jīng)常失眠。睡覺也睡不踏實,這屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你清淡飲食為主,避免辛辣食物刺激??梢钥诜采裱a腦液加谷維素片來調(diào)理一下。
病情分析:
你好,你的情況是機體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
指導意見:
你的情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療,效果是很不錯的。平時要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時間就會改善。
病情分析:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以由于精神過于緊張,焦慮,學習或者生活壓力過大,環(huán)境改變,過于勞累導致,自己考慮自己原因
指導意見:
建議平時要改變生活節(jié)奏,多做戶外有氧運動,多與開朗性格人接觸,睡前用熱水泡腳,喝溫熱牛奶,聽舒緩音樂,必要時用藥
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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