健康咨詢描述: 不知道怎么跟別人溝通,人際關(guān)系一直不好,就兩三個(gè)朋友,覺得也沒有一個(gè)真的,易怒
病情分析:
你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮還是你的氣性比較大有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,俗話說氣大傷身,平時(shí)多和同事朋友家人溝通交流,多參加一些集體活動(dòng),要有寬容心,遇事不要斤斤計(jì)較,要大度,就可以的。
病情分析:
一般心里不好受,不信任人多因曾經(jīng)受過打擊或從未打開過心扉與人交流所引起的,人生在世,最多考慮的當(dāng)然是自己,如果在沒有傷害他人的情況下為自己打算不算過分,也不能被視為不真心
指導(dǎo)意見:
你可以多培養(yǎng)自己的愛好及興趣,如練瑜伽或養(yǎng)花草可以怡情養(yǎng)性,增加自己的自信心,然后多與人溝通,不要從一開始就排斥對方,當(dāng)然也要選擇適合自己的朋友
病情分析:
您好:考慮你所說的情況平常人生氣,手氣得哆嗦,這是氣多了瘀住了所致。這從生理上講是正常的反映。但常生氣,生氣生大了就有傷身體,有的人走脾、有的人走肝,可以說走肝的人脾氣更大。
指導(dǎo)意見:
建議您好好地調(diào)理一下心態(tài),千萬不能動(dòng)怒哦,必要時(shí)找好朋友或家人,傾訴一下內(nèi)心的感受,千萬不能憋在心里。
以上是對“愛生氣。氣起來哆嗦,之前脾氣挺好,覺得身”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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