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坐在電腦前幾分鐘就頸椎疼

女 | 27歲 2016-06-28 21:35:56 8人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 坐在電腦前一小會就頸椎疼,去校醫(yī)院,醫(yī)生說平時注意一下就行了,可是好難受怎么辦,我需要經(jīng)常坐在電腦前的,脖子轉(zhuǎn)動就響動

想得到的幫助: 米字操適合我嗎,需要買特定的枕頭嗎,需要去醫(yī)院全面檢查嗎

醫(yī)生回復區(qū)

李磊
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)骨傷,針灸推拿理療,頸椎病,腰椎病, 幫助網(wǎng)友:56242稱贊:527
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2016-06-28 21:38:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,像是你這種情況你這個就是個職業(yè)病的,你這個建議你減少伏案的時間的
      指導意見:
      另外像是你這種情況你這個需要好好的保養(yǎng)的,像是你這種情況你這個可以口服些木瓜丸的、

2016-06-28 21:41 ask697913878t 追問

頸椎響動這個問題可以得到改善嗎?比如通過針灸

2016-06-28 21:43醫(yī)生回答:

可以改善疼痛,這個響是小關(guān)節(jié)的問題的

林培峰
林培峰 白山市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢創(chuàng)傷,脊柱疾患(頸,腰椎間盤突出及椎管狹窄 幫助網(wǎng)友:213
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2018-06-14 11:49:53 我要投訴

      您好,根據(jù)您的病情描述,如果平時的枕頭不是很舒服的話建議買一個自己睡得比較舒服的枕頭,可以做頸椎鍛煉,做理療。如果嚴重的話建議到醫(yī)院做磁共振明確診斷。
      希望我的回答對您有幫助,祝您生活愉快。
      

鄭介巖
鄭介巖 醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科疾病,以及針灸治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:1336稱贊:8
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2016-06-28 21:39:56 我要投訴

      病情分析:
      你這是頸椎病,檢查也是這個結(jié)果,只能平時多注意生活習慣
      指導意見:
      可以買特定的枕頭,不要太高,平時坐一會最好活動一下,不要總保持一個姿勢,這是執(zhí)業(yè)導致的,可以服用舒筋通絡的中藥緩解疼痛,也可以針灸
      以上是對“坐在電腦前幾分鐘就頸椎疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016-06-28 21:41 ask697913878t 追問

枕頭就是那種圓柱形的嗎?

2016-06-28 22:23醫(yī)生回答:

這只是其中一種,你可以去醫(yī)療用品專賣店購買,你可以挑選合適的。

王曉琳
王曉琳 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)、胃炎、消化不良、陰道炎、宮頸糜 幫助網(wǎng)友:30044稱贊:208
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2016-06-28 21:46:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,具體地說,頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱
      指導意見:
      引起的原因一般與年齡和長期勞累有關(guān)。一般來說,去康復科進行牽引治療和藥物西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2016-06-28 21:47:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是頸椎病的可能性比較大,就會出現(xiàn)頸椎局部不適的癥狀,應該明確診斷,對癥治療,
      指導意見:
      建議到醫(yī)院做頸椎的拍片檢查,或是ct檢查,可以明確診斷病因,根據(jù)檢查的結(jié)果按醫(yī)囑及時的對癥治療,避免延誤病情,盡快康復,
      

曾娟
曾娟 岳池現(xiàn)代醫(yī)院   其他 擅長: 主要從事婦科疾病的診治,陰道疾病,外陰疾病,宮疾病 幫助網(wǎng)友:32723稱贊:40
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2016-06-28 21:47:14 我要投訴

      病情分析:
      頸椎病絕大多數(shù)通過姿勢調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整,適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。
      指導意見:
      藥物具有止痛、消炎等作用,針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環(huán),均有一定療效,建議是日常保健,姿勢調(diào)節(jié).
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2016-06-28 21:48:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮可能是頸椎間盤突出或頸椎退行性變導致的,一般與長期坐立時頸椎過于彎曲有關(guān)。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院做個頸椎CT檢查,明確病因及時對癥處理,如果是頸椎間盤突出要選擇合適的特定的枕頭,可以口服點頸復康顆粒和通迪膠囊。
      
      以上是對“坐在電腦前幾分鐘就頸椎疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉利剛
劉利剛 醫(yī)師 擅長: 各種疼痛性疾病包括神經(jīng)源性疼痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、風濕 幫助網(wǎng)友:2556
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2016-06-29 10:46:04 我要投訴

      您好,對于你描述的情況來看,不排除是頸椎病導致的,建議你平時應該通過姿勢調(diào)整、睡姿調(diào)整,溫熱敷,此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀??梢宰孕悬c按、揉推、活動患部等,平時不要保持一個姿勢很久,不要久坐不動,適當?shù)幕顒踊顒?,如果癥狀持續(xù)沒有緩解,建議及時就醫(yī)檢查治療。
      

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