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覺得自己有典型自卑癥

女 | 21歲 2015-07-10 22:17:41 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 從小到大，做什么事不是怕這個(gè)，就是擔(dān)心那個(gè)，總退縮。動(dòng)作慢，頭腦遲鈍?？傆X得自己不行，就算做好了，也覺得不夠好，不夠別人做得好。總有毛病可挑。對(duì)自己沒有自信。如有人肯定我做的事，或特別特別鼓勵(lì)我才會(huì)有那么一點(diǎn)自信。大學(xué)了，還是改不了這毛病。對(duì)了，還有就是沒追求者，更是自卑了。覺得自己更沒用了。覺得自己哪兒都不行，討厭自己。

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齊志斌
齊志斌 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 治療婚戀情感問題,親子問題,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,疑病癥 幫助網(wǎng)友：274稱贊：2
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2015-07-10 22:24:05 我要投訴

      病情分析：
      嗯，自卑的人往往與性格和父母教養(yǎng)方式有關(guān)。你的情況是長(zhǎng)期壓抑情緒導(dǎo)致，自卑有好的一面，提醒你看到不足努力進(jìn)取。
      指導(dǎo)意見：
      建議看到自卑好的一面，平時(shí)多看到自己生活中好的方面，減少對(duì)負(fù)面情緒的關(guān)注，讓自己感受變好。
      

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