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2015-06-17 23:07:30 我要投訴
病情分析：
您好，適量運動是可以減肥的，同時要注意控制食欲
指導意見：
單純通過運動減肥效果不會太明顯，主要還是要控制飲食，并堅持下來，一般晚飯要減量，一般控制在五成到七成飽左右即可，貴在堅持，否則容易反彈
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