我最近20天來一直失眠啊。而且早上起來的頭4??,5口痰中有血啊,是鮮紅色的啊。早上的時(shí)候覺的特別不舒服啊。中午還好一點(diǎn)啊。每年的4.5月份就覺的人不是太舒服啊。"/>
健康咨詢描述:
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我最近20天來一直失眠啊。而且早上起來的頭4 , 5口痰中有血啊 ,是鮮紅色的啊。早上的時(shí)候覺的特別不舒服 啊。中午還好一點(diǎn)啊。每年的4.5月份就覺的人不是太舒服啊 。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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